El Squash, el deporte más saludable
- Lo más importante es la calidad y no la cantidad
- Debe haber variedad en tu entrenamiento
Complementa tu acondicionamiento físico y mental
- Ejercicios aérobicos y anaeróbicos
+ Juega limpio
+ ABC del Squash en voz de los profesionales
Lugares para jugadores en ascenso
- El ABC del Squash en voz de los profesionales
- “Mi sueño era ser la número uno del mundo.”
- “Escogí este deporte porque siempre es un reto físico y mental.”
- Karla Urrutia se despide de la categoría juvenil con la gira por Norteamérica este diciembre
- “Cuando te arden las piernas, que no puedes ni moverte, pero te tiras al suelo y sabes que lo hiciste, esa sensación me mueve”
- “Creo que mi sueño siempre fue jugar squash profesionalmente, ser el campeón mundial número uno.”
- “Cualquier cosa que haga, sólo quiero hacerla con pasión.”
- El futbol fue su primer sueño
- “Si se vuelve deporte olímpico dejaran de pensar que es acuático”.
- “Mi sueño es entrar al Top 10 de WSA”
- “Si lo dejas se acaba, necesito constancia”.
19 de Mayo, 2022 al 28 de Mayo, 2022. Kansai, Japan.
22 de Mayo, 2022 al 28 de Mayo, 2022. Río de Janeiro, Brasil.
26 de Mayo, 2022 al 29 de Mayo, 2022. Squash Inn, CDMX.
21 de Junio, 2022 al 26 de Junio, 2022. Cairo, Egipto.
7 de Julio, 2022 al 17 de Julio, 2022. Birmingham, Alabama, USA.
31 de Julio, 2022 al 6 de Agosto, 2022. Cochabamba, Bolivia.
Coaching Squash México, clases particulares. Teléfono/Whatsapp: (55) 3415.3087, Llama y di que lo viste en www.squash.com.mx
Con más de 30 años como entrenador con experiencia nacional e internacional, ex referí Panamericano, especialista en entrenamientos todos los niveles y edades. Actualmente dando entrenamientos en squash Villa Coapa y Club Fit Center. Disponible para clases en cualquier club de la Ciudad de México de lunes a domingo. Coach independiente. Disponible para clínicas en toda la República. Páginas en Facebook, Twitter e Instagram: squash coaching. Mx, Squash Rutinas. Mx
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